Такой вид физической активности, как ходьба, активизирует работу лишь нижней части мышц, в то время как руки и торс остаются в пассивном состоянии. Выход из сложившейся ситуации нашли профессиональные лыжники Финляндии, которые не желали терять сноровку в отсутствие снега и приспособили лыжные палки для ходьбы. Впрочем, сегодня для этого существуют специальные приспособления, гораздо более удобные и практичные.
Палки для скандинавской ходьбы представляют собой имитацию лыжных аналогов, но с существенным отличием в наконечнике, который, в данном случае, оптимизирован под асфальт. Для максимального удобства он изготавливается из особых материалов, которые позволят комфортно и без излишних неудобств передвигаться по дорожкам, при этом тренируя мышцы рук.
Врачи утверждают, что если при езде на велосипеде вы теряете от 300 до 500 кКал в час, то при такой ходьбе – до 700 кКал в час. И несмотря на то, что палки для скандинавской ходьбы еще недостаточно прочно вошли в обиход на отечественном рынке, имеется довольно широкое разнообразие в их выборе.
Если вам нужны профессиональные палки для ходьбы, вы можете купить их в Минске в магазине «Райдер». Мы подготовили для вас широкий ассортимент и доступные цены.
С 15 августа 2017 г. в сети Райдер летняя распродажа до 55%: Детских велокресел на ...
Тот, кто берет от жизни всё, знает — жизнь непредсказуема и неизвестно, что ждёт ...
Комар И Ко и сеть магазинов «Райдер» приглашают вас принять участие в ...
Купи товар на сумму 999 рублей и получи в подарок газовую шашлычницу ...
Сегодня мы расскажем о таинственной мембране, одном из самых востребованных ...
В первой части мы поговорили о том, что же такое, эта загадочная мембрана, как она ...
О таком велосипеде мечтает каждый уважающий себя велосипедист. И он действительно ...
Философия сети магазинов «Райдер» – «Страсть не нужно сдерживать, ее ...
Горнолыжный сезон в самом разгаре. Идеальное время, чтобы ...
Компания Campingaz предлагает уникальный продукт: ...
Сегодня мы расскажем о таинственной мембране, одном из самых востребованных ...
В первой части мы поговорили о том, что же такое, эта загадочная мембрана, как она ...
Торговая марка MUND была основана в 1990 году и начинала свою деятельность с импорта ...
Как выбрать велоседло? Данный вопрос вызывает постоянные споры в кругу ...
Очки GOGGLE произведены из очень стойкого и легкого материала поликарбоната. ...
Все, кто хоть раз интересовался экстремальными видами спорта, сходу могут ...
Наверное, многие уже наслышаны о таком довольно интересном и специфическом ...
Комар И Ко и сеть магазинов «Райдер» приглашают вас принять участие в ...
О таком велосипеде мечтает каждый уважающий себя велосипедист. И он действительно ...
Гурт 62 и сеть магазинов «Райдер» приглашают вас принять участие в ...
Всякий путь, если только он ведет к нашим мечтам, есть путь магический ...
Самым занятым людям, каких я знал, всегда хватает времени на все ...
Кораблю в гавани не грозит опасность, но не затем он создан, чтобы стоять на ...
Грустно это - лететь навстречу неизвестности, оставив друга в ...
Всем здравствуйте! Сеть магазинов «Райдер» рада приветствовать ...
Медиапроект Ride The Planet, целью которого является исследование и ...
С 15 августа 2017 г. в сети Райдер летняя распродажа до 55%: Детских велокресел на ...
Тот, кто берет от жизни всё, знает — жизнь непредсказуема и неизвестно, что ждёт ...
Купи товар на сумму 999 рублей и получи в подарок газовую шашлычницу ...
С 9 июня в сети магазинов «Райдер» стартует акция! 14 ...
Всем привет! У нас опять приятные новости! Рады сообщить, ...
Белорусское общество достаточно традиционно. Мы привыкли к тому, что те или ...
Поздравляем всех представительниц прекрасного пола с приближающимся ...
Решение, что начать осваивать ближайшей зимой — лыжи или сноуборд — всегда дается ...
Первую особенность, которую требуется учесть, если вам необходима выбрать ...
Отдых на природе отлично снимает усталость после рабочей недели. Особым уважением и ...
Пока ваш малыш еще не в силах совладать с велосипедом, а полезные и приятные ...
Обычно велосипедный шлем — этот тот аксессуар, который покупают сразу после ...
В турпоходе или на рыбалке силы восстанавливаются быстро только в одном случае ...
Знать, как правильно выбирать палатку, нужно не только впервые отправляющимся в ...
Рано или поздно, каждого родителя начинает мучить ...