Такой вид физической активности, как ходьба, активизирует работу лишь нижней части мышц, в то время как руки и торс остаются в пассивном состоянии. Выход из сложившейся ситуации нашли профессиональные лыжники Финляндии, которые не желали терять сноровку в отсутствие снега и приспособили лыжные палки для ходьбы. Впрочем, сегодня для этого существуют специальные приспособления, гораздо более удобные и практичные.
Палки для скандинавской ходьбы представляют собой имитацию лыжных аналогов, но с существенным отличием в наконечнике, который, в данном случае, оптимизирован под асфальт. Для максимального удобства он изготавливается из особых материалов, которые позволят комфортно и без излишних неудобств передвигаться по дорожкам, при этом тренируя мышцы рук.
Врачи утверждают, что если при езде на велосипеде вы теряете от 300 до 500 кКал в час, то при такой ходьбе – до 700 кКал в час. И несмотря на то, что палки для скандинавской ходьбы еще недостаточно прочно вошли в обиход на отечественном рынке, имеется довольно широкое разнообразие в их выборе.
Если вам нужны профессиональные палки для ходьбы, вы можете купить их в Минске в магазине «Райдер». Мы подготовили для вас широкий ассортимент и доступные цены.
В сети магазинов «Райдер» стартует акция на гидрокостюмы. В срок с 23.08.2019 по 08.09.2019 ...
Сеть магазинов «Райдер» объявляет новую летнюю акцию. В срок с 1.08.2019 по 11.08.2019 при ...
Лето пора подарков и приятных бонусов! Мы предлагаем вам, в период с 9 по 21 июля, купить ...
Акция в сети магазинов Райдер! Скидка на ролики, самокаты, скейтборды, лонгборды или же ...
Объявляем старт отличной акции для тех, кто давно уже думает о покупке велосипеда себе либо ...
Сеть магазинов «Райдер» запускает весеннюю акцию: при покупке любого велосипеда до ...
Нам действительно есть, что вам предложить: горнолыжная одежда, защита, сноуборды и лыжи, ...
Скидка 50 % на каждый второй* товар от Spyder!** Купи любой ...
Выбор термоса в первую очередь зависит от целей, для которых он будет использоваться: если вы ...
Сегодня мы хотим затронуть один главный аспект нашей жизни. Это питание. А точнее –экономия на ...
Мы задались вопросом - куда можно отправиться без боязни остаться без Интернета? Конечно же, ...
Если вы поставили себе цель в Новом году заняться спортом, но по каким-то причинам ещё не до конца ...
Kizlyar Supreme - это российский бренд, под которым производятся ножи из современных ...
Именно этот чудо-тренажер поставит под сомнение вашу уверенность в том, что вы можете крепко ...
Прогуливаясь по городским паркам и посещая различные спортивные мероприятия, я часто стала ...
Наверняка практически у всех любителей активного отдыха найдется ...
Bodydry – термобелье, которое поможет открыть новые возможности всем любителям активного ...
Гидрокостюм нужен для того, чтобы продлить удовольствие от катания, не заболеть и избежать ...
Комар И Ко и сеть магазинов «Райдер» приглашают вас принять участие в ...
О таком велосипеде мечтает каждый уважающий себя велосипедист. И он действительно ...
Гурт 62 и сеть магазинов «Райдер» приглашают вас принять участие в ...
Всякий путь, если только он ведет к нашим мечтам, есть путь магический ...
Самым занятым людям, каких я знал, всегда хватает времени на все ...
Кораблю в гавани не грозит опасность, но не затем он создан, чтобы стоять на ...
Грустно это - лететь навстречу неизвестности, оставив друга в ...
Всем здравствуйте! Сеть магазинов «Райдер» рада приветствовать ...
В сети магазинов «Райдер» стартует акция на гидрокостюмы. В срок с 23.08.2019 по 08.09.2019 ...
Сеть магазинов «Райдер» объявляет новую летнюю акцию. В срок с 1.08.2019 по 11.08.2019 при ...
Лето пора подарков и приятных бонусов! Мы предлагаем вам, в период с 9 по 21 июля, купить ...
Акция в сети магазинов Райдер! Скидка на ролики, самокаты, скейтборды, лонгборды или же ...
Объявляем старт отличной акции для тех, кто давно уже думает о покупке велосипеда себе либо ...
Сеть магазинов «Райдер» запускает весеннюю акцию: при покупке любого велосипеда до ...
Нам действительно есть, что вам предложить: горнолыжная одежда, защита, сноуборды и лыжи, ...
Скидка 50 % на каждый второй* товар от Spyder!** Купи любой ...
Если вы ещё не знакомы с этим спортивным снарядом, то сейчас самое подходящее время. Научиться ...
Любой родитель согласится с мыслью о том, что жизнь современных детей очень насыщенная, а ...
Из чего состоит автомобильный багажник? Основные элементы багажника на крышу автомобиля - ...
Если вы только начинаете делать первые шаги на пути покорения горных вершин и склонов на ...
Решение, что начать осваивать ближайшей зимой — лыжи или сноуборд — всегда дается ...
Первую особенность, которую требуется учесть, если вам необходима выбрать ...
Отдых на природе отлично снимает усталость после рабочей недели. Особым уважением и ...
