МТС Велком Лайф
Инфоцентр 664-08-47
МТС Велком
Интернет-магазин 551-69-93
Корзина
 

Тренажер для сноубордиста — баланс-борд

14.10.2011
Баланс-борд(от англ. balance board) — тренажер, позволяющий развить и улучшить координацию и баланс тела. Это важно не только в связанных с досками экстремальных видах спорта (сноуборд, скейт, маунтинборд, серф, вэйк, ским), но и в тех видах спорта, где не обойтись без баланса и координации (горные лыжи, футбол, фитнесс, мотоспорт). Баланс-борд тренирует не только координацию тела, но и группы мышц голени, стопы, бедра и др., что очень хорошо сказывается на физической форме. Этот тренажер может сильно помочь новичку и дать ему хороший старт.

Первый баланс-борд был создан пилотом второй мировой войны Стенли Уошборном (Stanley Washburn) в декабре 1952 года. Изначально баланс-борд создавался для серферов, но вскоре нашел применение и в других экстремальных видах спорта, а со временем вышел и за эти рамки.

В настоящее время, баланс-борд начинают использовать почти все продвинутые любители «досочных» видов спорта. В сноубординге, скейтбординге, серфинге, вэйкбординге, кайтсерфинге без балансировочной доски не обойтись. В других видах спорта, где важны баланс и координация, например в горных лыжах, хоккее, цирковом искусстве, мотоспорте, баланс-борд также может оказать серьезную помощь в тренировочном процессе.

В мире существует всего 4 основных компании, выпускающие баланс-борды: Vew-Do, Indo Board, Bongo и 360-boards. Все виды досок чем-то похожи, но в то же время имеют разную конструкцию. Выгодной особенностью баланс-борда является то, что на нем можно тренироваться в любое время года и в любом месте — дома, на пляже, в скейт-парке. Он не занимает много места и всегда дарит положительные эмоции.

Баланс-борд традиционно состоит из доски и цилиндра. Использовать его стоит на чистой плоской поверхности. Баланс-борд способствует развитию статического и динамического баланса, координации тела и одинаково хорош как для спортивных тренировок, так и просто для развлечения.

Тренировка баланса и координации происходит за счет создания дисбалансных ситуаций с потерей равновесия и возвращения в более стабильное состояние. Первый шаг — научиться просто балансировать на доске, удерживать равновесие и не падать. Второй шаг — почувствовать баланс, научиться его контролировать и перемещаться по поверхности доски удерживая равновесие и не давая ей коснуться земли. После освоения азов начинается самое интересное: отработка фристайл трюков, вращений, стоек, балансов.

Сообщество райдер Все новости
12.06.2019

Объявляем старт отличной акции для тех, кто давно уже думает о покупке велосипеда себе либо ...

09.04.2019 15:35:00

Сеть магазинов «Райдер» запускает весеннюю акцию: при покупке любого велосипеда до ...

30.01.2019

Нам действительно есть, что вам предложить: горнолыжная одежда, защита, сноуборды и лыжи, ...

21.12.2018

Скидка 50 % на каждый второй* товар от Spyder!**        Купи любой ...

11.12.2018

Мы задались вопросом - куда можно отправиться без боязни остаться без Интернета? Конечно же, ...

03.12.2018

Выбор термоса в первую очередь зависит от целей, для которых он будет использоваться: если вы ...

26.11.2018

Если вы поставили себе цель в Новом году заняться спортом, но по каким-то причинам ещё не до конца ...

12.11.2018

Сегодня мы хотим затронуть один главный аспект нашей жизни. Это питание. А точнее –экономия на ...

03.12.2018

Выбор термоса в первую очередь зависит от целей, для которых он будет использоваться: если вы ...

12.11.2018

Сегодня мы хотим затронуть один главный аспект нашей жизни. Это питание. А точнее –экономия на ...

11.12.2018

Мы задались вопросом - куда можно отправиться без боязни остаться без Интернета? Конечно же, ...

26.11.2018

Если вы поставили себе цель в Новом году заняться спортом, но по каким-то причинам ещё не до конца ...

29.10.2018

Kizlyar Supreme - это российский бренд, под которым производятся ножи из современных ...

22.10.2018

Именно этот чудо-тренажер поставит под сомнение вашу уверенность в том, что вы можете крепко ...

16.10.2018

Прогуливаясь по городским паркам и посещая различные спортивные мероприятия, я часто стала ...

26.03.2018

Наверняка практически у всех любителей активного отдыха найдется ...

28.11.2017

Bodydry – термобелье, которое поможет открыть новые возможности всем любителям активного ...

27.11.2017

Гидрокостюм нужен для того, чтобы продлить удовольствие от катания, не заболеть и избежать ...

13.04.2017

Комар И Ко и сеть магазинов «Райдер» приглашают вас принять участие в ...

30.08.2016

О таком велосипеде мечтает каждый уважающий себя велосипедист. И он действительно ...

12.08.2016

Гурт 62 и сеть магазинов «Райдер» приглашают вас принять участие в ...

02.07.2015

Всякий путь, если только он ведет к нашим мечтам, есть путь магический ...

21.06.2015

Самым  занятым  людям,  каких я знал,  всегда  хватает времени на все ...

17.06.2015

Кораблю в гавани не грозит опасность, но не затем он создан, чтобы стоять на ...

12.06.2015

Грустно это - лететь навстречу неизвестности, оставив друга в ...

08.06.2015

Всем здравствуйте! Сеть магазинов «Райдер» рада приветствовать ...

11.07.2012

Премьера видео! RideThePlanet: KAVKAZ WhiteWater. ...

12.06.2019

Объявляем старт отличной акции для тех, кто давно уже думает о покупке велосипеда себе либо ...

09.04.2019 15:35:00

Сеть магазинов «Райдер» запускает весеннюю акцию: при покупке любого велосипеда до ...

30.01.2019

Нам действительно есть, что вам предложить: горнолыжная одежда, защита, сноуборды и лыжи, ...

21.12.2018

Скидка 50 % на каждый второй* товар от Spyder!**        Купи любой ...

20.08.2018

С 21 августа стартует летняя распродажа во всех магазинах сети «Райдер». Мы предлагаем ...

06.07.2018

Объявляем старт отличной акции для тех, кто давно уже думает о покупке велосипеда себе либо ...

06.07.2018

Лето пора подарков и приятных бонусов! Совсем недавно мы дарили постоянную скидку в ...

20.06.2018

Мобильное приложение «Райдер» - ваша постоянная скидка, информация об акциях и поступлениях ...

05.11.2018

Если вы ещё не знакомы с этим спортивным снарядом, то сейчас самое подходящее время. Научиться ...

23.09.2018

Любой родитель согласится с мыслью о том, что жизнь современных детей очень насыщенная, а ...

13.09.2018

Из чего состоит автомобильный багажник? Основные элементы багажника на крышу автомобиля - ...

24.10.2017

Если вы только начинаете делать первые шаги на пути покорения горных вершин и склонов на ...

12.10.2017

Решение, что начать осваивать ближайшей зимой — лыжи или сноуборд — всегда дается ...

12.10.2017

Первую особенность, которую требуется учесть, если вам необходима выбрать ...

28.06.2016

Отдых на природе отлично снимает усталость после рабочей недели. Особым уважением и ...

Время работы: Без выходных