А1 МТС Лайф
Инфоцентр 664-08-47
А1 МТС
Интернет-магазин 551-69-93
Корзина
 

Тренажер для сноубордиста — баланс-борд

14.10.2011
Баланс-борд(от англ. balance board) — тренажер, позволяющий развить и улучшить координацию и баланс тела. Это важно не только в связанных с досками экстремальных видах спорта (сноуборд, скейт, маунтинборд, серф, вэйк, ским), но и в тех видах спорта, где не обойтись без баланса и координации (горные лыжи, футбол, фитнесс, мотоспорт). Баланс-борд тренирует не только координацию тела, но и группы мышц голени, стопы, бедра и др., что очень хорошо сказывается на физической форме. Этот тренажер может сильно помочь новичку и дать ему хороший старт.

Первый баланс-борд был создан пилотом второй мировой войны Стенли Уошборном (Stanley Washburn) в декабре 1952 года. Изначально баланс-борд создавался для серферов, но вскоре нашел применение и в других экстремальных видах спорта, а со временем вышел и за эти рамки.

В настоящее время, баланс-борд начинают использовать почти все продвинутые любители «досочных» видов спорта. В сноубординге, скейтбординге, серфинге, вэйкбординге, кайтсерфинге без балансировочной доски не обойтись. В других видах спорта, где важны баланс и координация, например в горных лыжах, хоккее, цирковом искусстве, мотоспорте, баланс-борд также может оказать серьезную помощь в тренировочном процессе.

В мире существует всего 4 основных компании, выпускающие баланс-борды: Vew-Do, Indo Board, Bongo и 360-boards. Все виды досок чем-то похожи, но в то же время имеют разную конструкцию. Выгодной особенностью баланс-борда является то, что на нем можно тренироваться в любое время года и в любом месте — дома, на пляже, в скейт-парке. Он не занимает много места и всегда дарит положительные эмоции.

Баланс-борд традиционно состоит из доски и цилиндра. Использовать его стоит на чистой плоской поверхности. Баланс-борд способствует развитию статического и динамического баланса, координации тела и одинаково хорош как для спортивных тренировок, так и просто для развлечения.

Тренировка баланса и координации происходит за счет создания дисбалансных ситуаций с потерей равновесия и возвращения в более стабильное состояние. Первый шаг — научиться просто балансировать на доске, удерживать равновесие и не падать. Второй шаг — почувствовать баланс, научиться его контролировать и перемещаться по поверхности доски удерживая равновесие и не давая ей коснуться земли. После освоения азов начинается самое интересное: отработка фристайл трюков, вращений, стоек, балансов.

Сообщество райдер Все новости
12.10.2020

Технология Atomic Memory Fit — один из самых быстрых способов термоформовки, который позволяет ...

08.10.2020

Мы начинаем предсезонную распродажу горнолыжной и сноубордической одежды прошлых ...

24.04.2020

Объявляем акцию. При установке нашего приложения, Вы получаете скидку на велосипеды ...

21.04.2020

Тот, кто берет от жизни всё, знает — жизнь непредсказуема и неизвестно, что ждёт за ...

10.03.2020

г. Минск, ул. В. Хоружей, 46/1 тел. +375 (29) 777 31 98 тел. +375 (44) 777 31 ...

03.03.2020

Весна пора подарков и приятных бонусов! Сеть магазинов "Райдер" объявляет скидку 30% на ...

14.02.2020

В честь праздника 23 февраля сеть магазинов «Райдер» объявляет скидку 23% на женские ...

24.01.2020

Нам действительно есть, что вам предложить! Сеть магазинов «Райдер» объявляет первую акцию 2020 ...

03.12.2018

Выбор термоса в первую очередь зависит от целей, для которых он будет использоваться: если вы ...

12.11.2018

Сегодня мы хотим затронуть один главный аспект нашей жизни. Это питание. А точнее –экономия на ...

12.10.2020

Технология Atomic Memory Fit — один из самых быстрых способов термоформовки, который позволяет ...

11.12.2018

Мы задались вопросом - куда можно отправиться без боязни остаться без Интернета? Конечно же, ...

26.11.2018

Если вы поставили себе цель в Новом году заняться спортом, но по каким-то причинам ещё не до конца ...

29.10.2018

Kizlyar Supreme - это российский бренд, под которым производятся ножи из современных ...

22.10.2018

Именно этот чудо-тренажер поставит под сомнение вашу уверенность в том, что вы можете крепко ...

16.10.2018

Прогуливаясь по городским паркам и посещая различные спортивные мероприятия, я часто стала ...

26.03.2018

Наверняка практически у всех любителей активного отдыха найдется ...

28.11.2017

Bodydry – термобелье, которое поможет открыть новые возможности всем любителям активного ...

13.04.2017

Комар И Ко и сеть магазинов «Райдер» приглашают вас принять участие в ...

30.08.2016

О таком велосипеде мечтает каждый уважающий себя велосипедист. И он действительно ...

12.08.2016

Гурт 62 и сеть магазинов «Райдер» приглашают вас принять участие в ...

02.07.2015

Всякий путь, если только он ведет к нашим мечтам, есть путь магический ...

21.06.2015

Самым  занятым  людям,  каких я знал,  всегда  хватает времени на все ...

17.06.2015

Кораблю в гавани не грозит опасность, но не затем он создан, чтобы стоять на ...

12.06.2015

Грустно это - лететь навстречу неизвестности, оставив друга в ...

08.06.2015

Всем здравствуйте! Сеть магазинов «Райдер» рада приветствовать ...

08.10.2020

Мы начинаем предсезонную распродажу горнолыжной и сноубордической одежды прошлых ...

24.04.2020

Объявляем акцию. При установке нашего приложения, Вы получаете скидку на велосипеды ...

21.04.2020

Тот, кто берет от жизни всё, знает — жизнь непредсказуема и неизвестно, что ждёт за ...

10.03.2020

г. Минск, ул. В. Хоружей, 46/1 тел. +375 (29) 777 31 98 тел. +375 (44) 777 31 ...

03.03.2020

Весна пора подарков и приятных бонусов! Сеть магазинов "Райдер" объявляет скидку 30% на ...

14.02.2020

В честь праздника 23 февраля сеть магазинов «Райдер» объявляет скидку 23% на женские ...

24.01.2020

Нам действительно есть, что вам предложить! Сеть магазинов «Райдер» объявляет первую акцию 2020 ...

27.11.2019

У нас появилось решение! Если вы нашли товар из нашего ассортимента дешевле в другом месте, мы ...

05.11.2018

Если вы ещё не знакомы с этим спортивным снарядом, то сейчас самое подходящее время. Научиться ...

23.09.2018

Любой родитель согласится с мыслью о том, что жизнь современных детей очень насыщенная, а ...

13.09.2018

Из чего состоит автомобильный багажник? Основные элементы багажника на крышу автомобиля - ...

24.10.2017

Если вы только начинаете делать первые шаги на пути покорения горных вершин и склонов на ...

12.10.2017

Решение, что начать осваивать ближайшей зимой — лыжи или сноуборд — всегда дается ...

12.10.2017

Первую особенность, которую требуется учесть, если вам необходима выбрать ...

28.06.2016

Отдых на природе отлично снимает усталость после рабочей недели. Особым уважением и ...

28.08.2015

Партнеры НеБизнес-Лагерь 2015. Фотоотчет можно посмотреть в социальных сетях. ...

28.08.2015

Помогали ребятам пройти путь Сантьяго.

28.08.2015

Были организаторами Winter Sport Star.

28.08.2015

Организовали йогу.

28.08.2015

Поднялись на гору Казбек. Подробности по ссылке. 

Время работы: Без выходных